fbpx

Om L.J.

Hvordan kan jeg hjælpe dig?

uanset din træningserfaring, niveau eller dit mål, vil jeg hjælpe dig i gang, eller videre med din træning.
Jeg lover dig træninger der vil være effektive, hårde og udfordrende.
Du vil blive klædt på så at du får en større forståelse for træning og kost.
Jeg er tilfreds, når du er tilfreds!

Bliv ringet op

Lidt om mig

Min passion og primære træningserfaring kommer af at have styrketrænet de sidse 20 år.

En træning med mig vil indeholde alt fra træning med tunge vægte, kettlebells, TRX, samt træning med egen kropsvægt.
Jeg er uddannet Nutrition Coach samt Vanecoach, og jeg mener at kost, træning og vaner hænger ulæseligt sammen

Uddannelser

Personlig Træner (Trænerakademiet)

Nutrition Coach (Trænerakademiet) 

TRX Instructor